育毛のこと、体のこと、疾患のことを勉強しましたが、医薬品とサプリメントの違い、サプリメントの効果についても勉強して驚きました。
もちろんサプリメントも医薬品並みに効果が期待できるものもありますが、育毛のサプリメントについては多くのかたが期待して服用されているので、現実を知り気の毒になりました。
たとえば「亜鉛」は毛髪だけでなく細胞にも重要な働きをしていることは事実ですが、亜鉛が不足したため薄毛・細毛になった人とか、亜鉛を摂れば薄毛・細毛が改善されるということにも大きな疑問があります。
要は「価格と効き目」を比べて見て「それだけお金を使ってどれだけの効き目が期待できるか」が疑問に思えるサプリメントが多いことに驚きました。
育毛のカウンセリングをしていますと「栄養の偏り、冷え、血液の循環、腎臓や肺機能の低下」などから薄毛・細毛が治りにくくなっている人がたくさんいらっしゃいます。
ベストは「食事で栄養のバランスを取る」ことですが、現代の生活は多様で食事も不規則でバランスのいい食事が取れない人も多い。
そうした人たちに「栄養補助」と「体質や症状」に適したサプリメントを選び、続けることは
薄毛・細毛だけでなく「元気で活動できるからだと心」をつくるのにひつようです。
いま病気ではなくても(いちおう健康だが)元気が不足している人が増えています。
元気とは「元の気」つまり”宇宙の気(呼吸)”と”大地の気(食べ物)”を取り入れて、エネルギーに転換し活用すること。
その気が不足することで活動に影響が出てきて「元気がない」ということになります。
この元気が不足ぎみになり、末端の毛髪まで元気が配給できない状態だと「薄毛・細毛になる」「薄毛・細毛が治りにくい」ことになります。
だから機能が低下しているところが「元気になる」サプリメントは摂った方がいい。
健康で元気があふれている体なら末端まで元気が行き渡り、薄毛・細毛も早く改善する治癒力が発揮されます。(治るということは薬の効果ではなく体が持つ治癒力のこと)
「育毛にいい」と宣伝しているサプリメントはたくさんあります。
しかし直接育毛に効果のあるサプリメントはないようです。
わたしはお客様の「冷え」に関して「気・血・水」のバランスに関してカウンセリングをおこない、必要ならサプリメントを紹介しています。
「冷え」がある女性(冷えている男性も多い)には、冷えにより体がどのような状態になっているか、どこにしわ寄せが来ているかを説明して、体を温かくすることで解決されることをアドバイスしています。
冷えている体が温まり、きれいな血液が末端まで循環する体になると、体調はよくなり心と体に余裕ができ、薄毛・細毛が治りやすい状態となります。