薄毛の自己診断
薄毛の自己診断
自宅でケアするなら、頭皮や髪の老化度を診断
下記の表で男女とも該当する項目が3～5つなら「要注意」。
6～8つなら「すぐ予防手当を」。
9つ以上なら「すぐ本格育毛を」おすすめします。
点数の合計が10点以下なら「予防手当を考える」。
11～20点なら「予防手当を」。20点以上なら「本格手当を」。
30点以上なら「カウンセラーの指導の下に本格手当を」
おすすめします。
11点以上（とくに点数が大きい項目）なら、抜け毛でのくわしい検査をしたほうがいい。
くわしいことは「抜け毛検査」のページを。
男性の薄毛
| ○ | 項目 |
点数 |
皮脂が多くなってきた。 |
２ |
|
ストレスの多い職場、 |
２ |
|
パソコンに向かって |
２ |
|
毛が柔らかくなってきた。 |
３ |
|
頭皮が赤い、赤っぽい。 |
４ |
|
毛が細くなってきた。 |
３ |
|
ボリュームが減ってきた。 |
３ |
|
ふけが多くなってきた。 |
３ |
|
頭皮に吹き出物がよく出る |
２ |
|
両親とおじさん、祖父、 |
５ |
|
アレルギー体質、 |
２ |
|
抜け毛が多くなってきた。 |
４ |
|
以前は抜け毛が多かった。 |
５ |
|
頭皮が余り動かない。 |
３ |
|
肩や首がこる。 |
２ |
|
体がよく冷える。 |
２ |
|
直毛にウエーブがでてきた。 |
４ |
|
毛が傷みやすくなってきた。 |
３ |
|
頭頂部の毛の色が微妙に |
４ |
|
毛が伸びにくくなってきた。 |
６ |
|
ひたいの生え際が |
１０ |
|
シャンプーしたら地肌が透けて見える。 |
１０ |
|
脂っこい食事、外食が多い。 |
２ |
|
生活が不規則、 |
１ |
|
血圧は低め、朝が弱い。 |
１ |
女性の薄毛
| ○ | 項目 |
点数 |
皮脂が多くなってきた。 |
２ |
|
ストレスの多い職場、 |
２ |
|
パソコンに向かって |
２ |
|
毛が柔らかくなってきた。 |
３ |
|
頭皮が赤い、赤っぽい。 |
４ |
|
毛が細くなってきた。 |
３ |
|
ボリュームが減ってきた。 |
３ |
|
ふけが多くなってきた。 |
３ |
|
頭皮に吹き出物がよく出る |
２ |
|
両親とおじさん、祖父、 |
５ |
|
アレルギー体質、アトピー体質。 |
２ |
|
抜け毛が多くなってきた。 |
４ |
|
以前は抜け毛が多かった。 |
５ |
|
頭皮が余り動かない。 |
３ |
|
肩や首がこる。 |
２ |
|
体がよく冷える。 |
４ |
|
直毛にウエーブがでてきた。 |
４ |
|
毛が傷みやすくなってきた。 |
３ |
|
頭頂部の毛の色が微妙に薄い。色が違う。 |
４ |
|
毛が伸びにくくなってきた。 |
６ |
|
生理不順、更年期の症状 |
４ |
|
シャンプーしたら地肌が透けて見える。 |
１０ |
|
脂っこい食事、外食が多い。 |
２ |
|
生活が不規則、 |
１ |
|
血圧は低め、朝が弱い。 |
１ |